【日常】引きこもるのも大変なこと
こんばんは。Yoshimizuです。
弊社がリモートワークになってから、1ヶ月が経とうとしています。
そんなわけで、会社ではなく家に一日中いる日も珍しくなくなったわけですが、、、
まぁ正直家に一日中こもってるって、精神的におかしくなってきますね。
じわりじわりと実はストレスがたまっていっています。
というのも、私自身1年間の引きこもり経験があるので、徐々にじわじわとストレスが蓄積していくのがわかります。
今はまだ1ヶ月程度ですからいいのですが、これが、3ヶ月、半年と続いていくと、異変が訪れるやもしれません。僕はかつて訪れました。それが今回に生かせればと思います。
外に出て散歩することや、ストレッチなどがオススメですが、不要不急な外出は控える必要があるので、散歩も難しいですね…。感染するリスクもありますし。
あと、篭っていたとしても、人との交流や会話がとても大切です。ネット越しでもいいので、コミュニケーションを大切にしましょう。
それから今日のSwitch戦争には敗北しました。
あんなのどうやって買えばいいんだ…。
明日も頑張るぞ!